Massagen

Ernährung

Entspannung und Prophylaxe

Ayurveda

"Ein krankheitsfreier Zustand ist die höchste Quelle menschlicher Tugend sowie inneren und äußeren Wissens, die Quelle der Freiheit und der Erfüllung im Leben.”

Charaka Samhita

"Verwende immer Dinge, die einen Ausgleich zwischen deiner Konstitution und der Jahreszeit herstellen; so erhältst du dir die Unbeschwertheit Deines Körpers.“

Ashtanga Samgraha